中医养生·匠心传承 ——先研院机关工会举办手工制作泡脚药包、经络药捶活动

       为弘扬中华传统养生文化，丰富职工业余生活，先研院机关工会于7月23日在未来中心楼B321室举办泡脚药包、经络药捶手工制作体验活动。本次活动以中医养生为主题，将知识普及与动手实践相结合，让职工们在轻松愉快的氛围中感受传统中医的魅力。

       活动开始，老师向大家详细介绍了艾草在养生方面的独特功效，并教授了如何制作经络药捶以及其使用技巧。艾草具有祛湿散寒、温经通络等作用，用其制作成经络药捶，通过敲击身体穴位，能起到良好的保健效果。随后，大家纷纷行动起来，填充艾草、固定手柄、装饰流苏，大家一边制作，一边交流经验，现场气氛热烈融洽，欢声笑语不断。经过一番努力，一个个小巧精致、散发着淡淡艾香的经络药捶应运而生。

       随后，大家在老师的指导下，精心挑选艾叶、红花、当归、生姜干等多种具有养生功效的草药制作泡脚药包。在制作过程中，大家不仅学习了中药材的搭配和功效，还体验到了亲手制作养生用品的乐趣。

       大家纷纷表示，通过亲手制作泡脚药包、经络药捶，不仅加深了对中医药文化的理解，更增强了对中华文化的认同感。机关工会将继续举办类似的活动，为会员们提供更多的学习和交流机会，共同推动中医养生文化的传承和发展。同时，希望通过此类活动，激发更多人对中医养生的兴趣和热爱，让更多人受益于中医养生的智慧。